Myrcen (betamyrcen) är en monoterpen, C10H16, med jordig, myskaktig och lätt fruktig doft, och en av de vanligaste terpenerna i cannabis. Den finns också i humle, citrongräs, lagerblad, timjan och mango. Effekterna har främst studerats på djur, och någon effekt hos människor är inte fastställd.
Viktiga fakta
- Kemisk klass
- Acyklisk monoterpen (ett kolväte), C10H16, med tre dubbelbindningar
- Var det finns
- Cannabis och hampa, humle, citrongräs, lagerblad, timjan och mango
- Doft
- Jordig och myskaktig, med inslag av frukt, örter eller kryddnejlika
- Rättslig status (oktober 2026)
- Inte narkotikaklassat; i USA får syntetiskt myrcen inte tillsättas som smakämne sedan 2018
- Forskning (oktober 2026)
- Studier på råttor och möss; inga belagda effekter hos människor
- I Formula Swiss produkter
- Våra produktuppgifter anger ingen halt av myrcen, så vi gör inga påståenden om det
Vill du hellre titta? Videon går igenom det viktigaste:
Vad är myrcen?
Myrcen hör till terpenerna, de flyktiga ämnen som ger växter deras doft och skyddar dem mot insekter och sjukdomar. Det är en monoterpen, byggd av två isoprenenheter, med formeln C10H16 och en molmassa på cirka 136 g/mol. Molekylen är en öppen, grenad kedja med tre dubbelbindningar. Namnet kommer från Myrcia, ett släkte av aromatiska växter i myrtenfamiljen.
Läs mer om hela ämnesgruppen i vår guide Vad är terpener?
Var finns myrcen?
- Humle (Humulus lupulus), där myrcen bidrar till den kådiga doften.
- Citrongräs, vars olja studerats just för sitt innehåll av myrcen.
- Kryddor: lagerblad och timjan.
- Frukt: mango.
- Cannabis och hampa (Cannabis sativa).
Hur mycket myrcen finns i cannabis?
Myrcen räknas till de mest framträdande terpenerna i cannabis, men halten varierar mycket mellan plantor. En genetisk studie av över 100 cannabisprover fann att etiketterna "indica" och "sativa" inte motsvarade några genomgående genetiska skillnader och bara hängde ihop med ett fåtal terpener (Watts, 2021). Forskare har också pekat på att terpenprofilen hos samma namngivna sort kan skilja sig mycket (Booth och Bohlmann, 2019). Påståendet att indicasorter alltid har mycket myrcen stämmer alltså inte; bara en analys av den aktuella batchen visar halten.
Vad gör myrcen enligt forskningen?
De studier som finns är gjorda på djur. I Brasilien används te på citrongräs i folkmedicinen som lugnande dryck. När forskare gav citrongräste till råttor minskade smärtkänsligheten i ett försöksmoment, och myrcen visade sig vara det verksamma ämnet i oljan (Lorenzetti, 1991). I en musstudie från 2024 minskade inandat betamyrcen ångestliknande beteende hos honor, medan effekten hos hanar berodde på hur ämnet gavs (Wagner, 2024).
Myrcen har också nämnts i samband med entourageeffekten, idén att terpener förstärker cannabinoidernas verkan. I laboratorietester verkade myrcen dock inte på cannabinoidreceptorerna CB1 och CB2 (Finlay, 2020). Djurförsök och cellförsök säger inte vad myrcen gör hos människor.
Är myrcen säkert?
Myrcen finns naturligt i mat som mango, humle, timjan och lagerblad. I oktober 2018 strök den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA syntetiskt myrcen från listan över tillåtna smakämnen. Skälet var en lag från 1958, Delaney-klausulen, som förbjuder tillsatser som gett cancer hos försöksdjur i någon dos. Underlaget gällde djur som fått mycket högre doser. FDA skrev samtidigt att ämnena inte utgör någon risk för folkhälsan vid avsedd användning, och beslutet gäller inte myrcen som finns naturligt i mat. I EU måste varje kosmetisk produkt ha en säkerhetsbedömning innan den får säljas.
Från vår produktion
Vi behåller hampans naturliga terpener i våra oljor. Många underskattar terpener och tror att det bara är cannabinoiderna som spelar roll.
— Robin Roy Krigslund-Hansen, medgrundare och vd
Vanliga frågor
Vad är myrcen?
Myrcen är en naturlig monoterpen (C10H16) med jordig, myskaktig doft. Den finns i cannabis, humle, citrongräs, mango, timjan och lagerblad och är en av de vanligaste terpenerna i cannabis.
Vad gör myrcen?
I djurstudier minskade myrcen smärtkänslighet hos råttor och ångestliknande beteende hos möss. Studier på människor saknas, så någon effekt hos människor är inte fastställd.
Hur luktar myrcen?
Jordigt och myskaktigt, ofta med inslag av frukt som mango, örter eller kryddnejlika.
Är myrcen och myrcene samma sak?
Ja. Myrcene är det engelska namnet och myrcen det svenska. Oftast menas betamyrcen, den vanligaste formen.
Har indicasorter mer myrcen än sativasorter?
Det går inte att säga utifrån etiketten. En genetisk studie fann att indica- och sativaetiketter inte säger särskilt mycket om en plantas kemi. Bara en analys av den aktuella batchen visar hur mycket myrcen den innehåller.
Är myrcen säkert?
Myrcen finns naturligt i mat som mango och timjan. FDA har strukit syntetiskt myrcen som tillåtet smakämne i USA av formella skäl, men skrev att det inte utgör någon risk vid avsedd användning. Beslutet gäller inte naturligt myrcen.
Relaterade guider
Den här artikeln är allmän information om växtkemi och beskriver ingen produkt i vår butik. Formula Swiss oljor är kosmetika för utvärtes bruk. Läs vår fullständiga ansvarsfriskrivning.
Senast granskad:
Källor
- Lorenzetti BB, et al. Myrcene mimics the peripheral analgesic activity of lemongrass tea. J Ethnopharmacol. 1991;34(1):43–48. PubMed 1753786
- Wagner JK, et al. Sex differences in the anxiolytic properties of common cannabis terpenes, linalool and β-myrcene, in mice. NeuroSci. 2024;5(4):635–649. PubMed 39728677
- Finlay DB, et al. Terpenoids from cannabis do not mediate an entourage effect by acting at cannabinoid receptors. Front Pharmacol. 2020;11:359. PubMed 32269529
- Watts S, et al. Cannabis labelling is associated with genetic variation in terpene synthase genes. Nat Plants. 2021;7:1330–1334. doi:10.1038/s41477-021-01003-y
- Booth JK, Bohlmann J. Terpenes in Cannabis sativa: from plant genome to humans. Plant Sci. 2019;284:67–72. PubMed 31084880
- US Food and Drug Administration. FDA removes 7 synthetic flavoring substances from food additives list. 5 oktober 2018. fda.gov
