Använd "WELCOME10"för att få 10% rabatt på din första beställning.

0

Din varukorg är tom

Kan CBD användas för återhämtning efter ett träningspass?

Kan CBD användas för återhämtning efter ett träningspass?

Att använda CBD olja före eller efter din träning kanske låter konstigt för en del, men det är ganska vanligt bland professionella idrottare och amatörer som älskar att träna. Du ska veta att de flesta professionella använder CBD olja för att återhämta sig snabbare från sina träningspass eller intensiva övningar.

För en idrottare kan regelbundna träningspass och övningar orsaka trötthet, ömhet och ibland illamående. Det finns många individer runt omkring dig som befinner sig i denna situation och som tar smärtstillande för att bli av med dessa smärtsamma effekter men som inte kan minska panikeffekten.

CBD för muskelbyggande

Muskelbyggande och daglig träning kan vara den bästa investeringen för ditt välbefinnande. Om du vill hänge dig själv till en hälsosam livsstil, så måste du arbeta för att förbättra din styrka och uthållighet, såväl som ditt självförtroende. Kroppsbyggarprocessen är ett enormt åtagande, vilket gör att många av de människor som tränar regelbundet använder olika kosttillskott för att förhöja sin energinivå och uppnå sina mål enklare. Men många av de välkända idrottarna använder olika produkter baserade på THC och CBD för muskelåterhämtning som en del av deras aktiva och hälsosamma livsstil.

Många tränare föreslår användning av anti-kataboliska och anaboliska tillskott till personer som jobbar med muskelbyggande. Det beror på att anti-kataboliska ämnen kan bidra till att minska produktionen av ett kataboliskt hormon som kan orsaka muskelförlust. Å andra sidan kan det anaboliska tillskottet höja produktionen av anabolisk hormonproduktion vilket kan bidra till snabbare muskeltillväxt. Nackdelen med användning av dessa tillskott är att de kan orsaka en snabbare nedbrytning av dina muskler när du inte tränar enligt din rutin.

Även om CBD inte kan ersätta de anaboliska tillskotten så tillhandahåller de ett mer naturligt alternativ till de anti-kataboliska tillskotten genom att leverera alla dess fördelar. CBD fungerar med receptorerna i din kropp och reglerar din kropps aptit och metabolism. Att tillföra CBD till din kropps receptorer kan ge otroliga fördelar som kan vara positivt för muskelbyggande.    

Otroliga fördelar vid användning av CBD för träningsåterhämtning

Användning av CBD för träningsåterhämtning kan ge dig följande oroliga fördelar:

  1. CBD kan hjälpa till att minska smärta
  2. CBD kan minska inflammation
  3. CBD kan förbättra sömn och hålla dig avslappnad
  4. CBD kan vara det bästa för att minska muskelspasmer
  5. CBD kan förbättra skelettets styrka
  6. CBD kan hjälpa till att öka din energinivå

CBD kan hjälpa till att minska smärta

Användning av CBD har länge välkomnats för dess effektivitet i att minska panikeffekter på ett enkelt sätt. Cannabis anses vara ett smärtstillande medel som kan hjälpa till att lindra smärta under och efter träning, Många populära idrottare använder CBD samtidigt som de följer sina träningsrutiner så de kan hantera smärteffekterna från värkande muskler. Att få smärtlindringsfördelar från CBD är mycket säkrare jämfört med smärtstillande du tar regelbundet för detta syfte. Dessa smärtstillande kan vara beroendeframkallande och ha olika negativa effekter, varpå CBD olja kan vara det bästa alternativet för dig att hantera smärtlindring. CBD kan hjälpa människor att få lindring från artritsmärta och det kan minska den kroniska smärtan.

CBD kan minska inflammation

Om du vill veta mer om den bästa produkten som kan fungera bra för att minska inflammation orsakad av intensiv träning, så ha i åtanke att både THC och CBD kan fungera bättre för detta syfte. Användning av CBD kan hjälpa till att hantera inflammation både före och efter träning. Cannabis är det bästa och mest kraftfulla anti-inflammatoriska medlet och kan även ha förmågan att skydda från ledskada under alla typer av fysisk aktivitet sam. minska smärta från svullnad som kan göra att du måste hålla dig ifrån din träning.

Den viktigaste utmaningen när man tränar är att hantera ledinflammation och där är CBD mest effektivt att använda. Enligt ett forskningsresultat kan CBD minska inflammation med 50%.

CBD kan förbättra sömn och hålla dig avslappnad

CBD är noterat som det bästa för att förbättra din sömn och hålla dig avslappnad tack vare dess effektivitet. Som du vet är det viktigt att hålla sig lugn under träningen. Rätt sömn kan hålla sig aktiv. CBD anses vara en kraftfull produkt för att tackla sömnproblem och hantera stress och ångest.

CBD kan vara det bästa för att minska muskelspasmer

Muskelspasmer är en av de värsta sakerna som kan hända under ett träningspass. Detta kan orsaka kontinuerlig smärta bland många människor. Kortvarig användning av CBD olja kan hjälpa till att minska smärtan som orsakas av muskelspasmer samt hjälpa dina muskler att slappna av.

CBD kan förbättra skelettets styrka

En överraskande fördel som kan nyttjas vid användning av CBD olja är dess effektivitet i att förbättra ditt skeletts styrka. För en idrottare eller andra så är det viktigt att ha ett starkt skelett. Detta eftersom minskad bendensitet kan leda till frakturer. CBD har förmågan att hantera osteoporos och spara dig från benbrott. Användning av CBD kan vara hjälpsamt vid bevarandet av ett hälsosamt och starkt skelett samt förbättra skelettets läkande.

CBD kan hjälpa till att öka din energinivå

En viktig faktor när man tränar är energi. CBD kan även hjälpa till med det. Det kan reglera nivån på ditt blodsocker, vilket påverkar produktionen av insulin i din kropp. CBD kan hjälpa dig att framhäva resultaten från din träning på ett ordentligt sätt och kan tillhandahålla dig med energi under ditt träningspass.

CBD olja är en av de mest populära produkterna att använda efter träningspass. Det beror på att topisk användning av CBD är mer effektiv än annan användning.

Referenser

https://keytocannabis.com/blogs/cannabis/what-is-cbd-how-cannabis-aids-athletic-recovery

https://cannabistraininguniversity.com/how-to-use-cbd-oil-to-recover-from-your-workout/

Denna artikel är skriven av en oberoende tredjepartsförfattare som är specialiseras inom CBD-, hampa- och cannabisforskning. Alla åsikter, råd eller rekommendationer som uttrycks i artikeln speglar inte Formula Swiss AG eller någon av våra anställdas åsikt. Vi gör inga påståenden om någon av våra produkter och hänvisar till vår ansvarsfriskrivning för mer information.

Oktober 22, 2019

Läs mer
Kan olympiska atleter använda CBD olja?

Kan olympiska atleter använda CBD olja?

Precis som i alla andra sporter, är användning av droger även otillåtet under OS. En olympisk idrottare får inte lov att använda någon typ av droger innan eller under en tävling. I denna situation, är även Cannabidiololja som också vanligt kallas CBD olja förbjudet för olympiska idrottare. Det var förbjudet eftersom det härstammar från marijuanaväxten som anses vara en drog. Men i januari 2018, har WADA tagit bort förbudet av användning av CBD olja för olympiska atleter.

CBD har ett väldigt starkt förhållande till olympiska atleter, Enligt en studie som genomfördes av WADA år 2015, visades det att nästan 4% av 300 00 hade använt CBD olja före spelen. Efter denna användning, blev många kända atleter av med sina titlar och skadade sitt rykte. Men frågan är, vilka aspekterna är som gjort att WADA tagit bort förbudet av användning av CBD olja för atleter. Nåväl, några av de aspekterna är som följer:

1. Lindrar smärta

CBD är faktiskt inte en drog. Det är bara för att den utvinns ur marijuanaväxten som den förbjöds. Men faktum är att CBD olja är väldigt hjälpsamt för att minska smärta. Atleter utsätts för stora påfrestningar som orsakar muskelsmärtor. I detta fall avlägsnar CBD olja muskelsmärtan och erbjuder dem lindring.

2. Den minskar ångest och depression

CBD olja är väldigt effektiv för att minska ångest och depression. Den hjälper till att få musklerna att slappna av, vilket gör att en atlet känner en minska ångest och depression.

3. Kan användas vid cancer

CBD olja är även väldigt effektiv på cancersymptom. Om någon är drabbad av cancer, kan CBD olja hjälpa till att lindra sjukdomen och även kontrollera dess symptom.

4. Minskar akne

Akne är även ett stort problem för en olympisk atlet då vi vet att en atlet måste jobba hårt under alla typer av förhållanden. Man måste tävla i olika väderförhållanden där det kan finnas en enorm risk att utveckla akne på huden. I ett sådant scenario är CBD olja en utmärkt lösning på detta problem. Atleterna smörjer in CBD olja över huden för att få en direkt lindring av akneproblem.

5. Omedelbar skadelindring

Under tävling, kan atleter drabbas av många svåra skador som gör att de inte kan fortsätta tävla. Om de inte fortsätter tävlingen så förlorar dem, vilket är orättvist mot dem. Det andra alternativet kommer vara att tävlingen fortsätter efter avslutad behandling av atleten, vilket kan vara en väldigt tidskrävande process. I detta avseende, har CBD olja visat sig vara användbart. Det lindrar skadan direkt på plats vilket gör att atleterna kan fortsätta tävla.

Så, ovan nämnda aspekter är det som gjort att WADA tagit bort förbudet av CBD olja eftersom det är väldigt hjälpsamt för en atlet i olika scenarion.

Referens

  1. https://www.royalqueenseeds.com/blog-world-anti-doping-agency-allows-athletes-to-use-cbd-n778
  2. https://www.healthline.com/nutrition/cbd-oil-benefits#section3
  3. https://floydsofleadville.com/benefits-cbd-oil-athletes/

Denna artikel har skrivits av en oberoende tredjepartsförfattare som är specialiserad inom CBD-, hampa- och cannabisforskning. Alla åsikter, råd och rekommendationer som uttrycks i artikeln reflekterar inte Formula Swiss AG eller någon av våra anställdas åsikt. Vi gör inga påståenden om våra produkter och hänvisar till vår ansvarsfriskrivning för mer information.

Juli 23, 2019

Läs mer
CBD och muskelåterhämtning

CBD och muskelåterhämtning

Det finns många idrottare, muskelbyggare och professionella tränare som tar receptbelagda läkemedel för att bli av med smärta och trötthet efter ett tufft träningspass. De flesta klagar över ömhet, trötthet och regelbundet illamående. At ta smärtstillande avslappnande medel är den enda lösningen för du kan inte störa din rutin och smärtan påverkar din prestationsförmåga.

Dock så vet vi alla att receptbelagda läkemedel inte är bra för kroppens organ. Läkemedel producerar en del farliga toxiner som kan påverka levern och njurarna. Dess effekt kan vara långsam, men i framtiden kan tillståndet bli värre.

Att röka gräs kan låta udda för dig, särskilt innan träning. Anledningen är att du kan tänka att det ger psykotiska effekter som kan öka din produktivitet, men vid ett blodprov skulle du bli tagen för att ha tagit droger. Dock, när det gäller CBD olja, behöver du inte oroa dig över dessa problem. Det fungerar naturligt för att stimulera produktionen av hormoner i kroppen och har inga psykotiska effekter. Det är därför många professionella tränare rekommenderar sina spelare att ta CBD olja för att återhämta sig snabbt efter en träning. De flesta individer är förvirrade över hur CBD olja kan hjälpa dem med snabb muskelåterhämtning.

Här är ett par anledningar till varför användning av CBD olja är det rätta valet.

CBD kan lindra smärta

CBD är väldigt effektivt mot smärta.

  1. Det arbetar med både CB1- och CB2-receptorerna i kroppen.
  2. Det kommer hämma produktionen av stimuli som orsakar smärta i dina muskler och leder.
  3. Du kommer märka att det bara kommer ta ett par sekunder innan din smärta kommer lindras. På detta sätt, kan du slappna av.
  4. När det kommer vara mindre smärta i kroppen kommer det bli lättare för dig att bibehålla din prestationsförmåga konstant.
  5. Du kommer få de positiva effekterna från träning på begränsad tid.

CBD kan minska inflammation

Ett vanligt problem som personer ofta klagar över är inflammation i lederna efter träning. Det kan förekomma på grund av någon typ av skada i senor eller ledmuskler. Att applicera CBD olja kommer hjälpa dig att bli av med inflammation i leder och muskler. Det kommer öka blodflödet i kroppen. Alla gifter som samlas i de inflammerade lederna kommer tas bort med det ökade blodflödet. Du kommer märka att rodnad och inflammation kommer lindras.

Se till att du vilar lite så du säkerställer att dina leder inte blir inflammerade igen. Var uppmärksam på dina träningstekniker för det kan vara så att du gör något fel.

CBD hjälper till med avslappning och sömn

Det finns många individer som har svårt att somna efter träningspassen. Det handlar inte alltid om smärta och inflammation i kroppen. Ibland är de trötta men det är trots det svårt att somna. CBD olja är den bästa kuren för denna situation. Den kommer hjälpa dig att slappna av. Den kommer både få ditt sinne och alla dina muskler att slappna av. Din kropp och ditt sinne kan vara stressat. CBD olja kommer hjälpa dig att slappna av på det mest effektiva sättet och du kan somna inom ett par minuter. Du behöver inte oroa dig över några psykotiska effekter eller någon baksmälla dagen efter. Du kommer istället vara fräsch efter en fantastisk sömn.

Minskning av muskelryckningar

Muskelryckningar och trötthet är ett vanligt problem efter träning på grund av ansamlandet av mjölksyra. Om du tar CBD olja efter träningen, kommer det öka flödet av syresatt blod i kroppen. Det kommer hjälpa till att avlägsna mjölksyran från musklerna, så du enkelt blir av med din trötthet. När blodflödet förbättras kommer blodkärlen i musklerna automatiskt att slappna av och utvidgas. Det kommer hjälpa dig att minska musklernas ryckiga tillstånd. Du kommer märka att dina muskler kommer slappna av på begränsad tid.

CBD ökar aptiten

De flesta slutar äta under sina träningspass eftersom de tror att det inte är hälsosamt för dem. Brist på näring ger en dålig effekt på din kropp. Det leder ofta till ökande smärta och muskelryckningar. Dock kommer CBD olja att hjälpa till att öka aptiten. Du kommer inte ha sug efter onyttig mat så det finns inget du behöver oroa dig för.

När din aptit kommer öka så se till att konsumera mer proteiner, hälsosamma fetter och kolhydrater så du kan bibehålla din vikt. Det är bra för idrottare eftersom de måste sköta sin vikt strikt. Du kommer märka att effekterna av CBD olja kommer förbättra din kropp när du konsumerar hälsosamma matvaror. Du kommer märka av positiva effekter på begränsad tid.

Det är viktigt att bibehålla träningsrutin inom hälsosamma gränser. Överdriven träning är en av de största anledningarna till att man drabbas av smärta och muskelryckningar. Det är viktigt att du använder den rekommenderade dosen av CBD olja. Endast ett par droppar kommer ge dig de positiva effekterna du har letat efter. Se till att du inte är allergisk mot oljan innan du använder den.

Slutsats om CBD och muskelåterhämtning

Det är ingen tvekan om att CBD olja är väldigt effektiv när det kommer till muskelåterhämtning och smärtlindring. Dock är det viktigt att du köper CBD olja av bästa kvalitet. Det finns många återförsäljare på marknaden som säljer lågkvalitetsolja. Den extraheras genom användning av lågkvalitativa metoder och oljan blandas med andra bäraroljor som gör att du inte får de effekter du önskat. Det är viktigt att du noggrant gör en ordentlig forskning innan du väljer den återförsäljaren som du köper CBD olja från.

Kontrollera vilken extraktionsmetod som använts för oljan. Det kommer hjälpa dig att veta om oljan är av hög kvalitet eller ej. Efter det, ska du kolla återförsäljarens recensioner och betyg. Det kommer ge dig en bra tanke gällande produktens prestanda. Glöm inte att titta på priset på produkten. Det är det bästa sättet för att köpa CBD olja av hög kvalitet.

Källor som använts i denna artikel:

https://www.crossfitinvictus.com/blog/truth-use-cbd-recovery/
https://www.menshealth.com/health/a26467604/cbd-for-inflammation-muscle-recovery/
https://www.mensjournal.com/health-fitness/marijuana-can-relieve-pain-and-improve-athletic-recovery-so-why-isnt-it-legal/
https://medium.com/@hempgenix/everything-you-need-to-know-about-using-cbd-for-muscle-building-f9cc75fa8da8
https://www.menshealth.com/fitness/a19838692/how-to-use-cannabis-for-workout-recovery/

Denna artikel har skrivits av en självständig tredjeparts-skribent med insyn inom CBD, hampa och cannabisforskning. Alla åsikter, råd eller rekommendationer som uttrycks i artikeln avspeglar inte åsikten som Formula Swiss AG eller någon av våra anställda har. Vi gör inga påståenden om några av våra produkter och refererar till vår ansvarsfriskrivning för mer information.

Oktober 11, 2018

Läs mer

Nyhetsbrev