schweizisk kvalitet sedan 2013

KUNDER I 40+ LÄNDER

5-STJÄRNAR PÅ TRUSTPILOT

GLOBAL LEVERANS

Använd "WELCOME10"för att få 10% rabatt på din första beställning.

0

Din varukorg är tom

Så kan CBD hjälpa dig återhämtas efter jetlag

Så kan CBD hjälpa dig återhämtas efter jetlag

Sömnstörningar på grund av tidszons-förändringar är ett annat ord för jetlag. Det är en vanlig sömnstörning som sker efter att man har rest från en tidszon till en annan. Detta tillstånd sker på grund av instabilitet i den cirkadiska cykeln. Detta kallas även för kroppens naturliga klocka. Denna cykel stör på grund av solljus. När människor reser till olika tidszoner, stör det den naturliga rytmen och som ett resultat drabbas man av jetlag.

The National Sleep Foundation (NSP) kategoriserar biverkningarna av jetlag så här:

  • Rastlöshet
  • Bruten dagdrift
  • Minskad uppmärksamhet
  • Oro
  • Huvudvärk
  • Rädsla eller ångest
  • Muskelsmärta

Är CBD-olja effektivt vid jetlag?

CBD-olja hjälper till att minska återhämtningsprocessen. Melatonin är en vanlig medicin som används av människor som drabbats av jetlag. Det produceras naturligt i vår kropp och hjälper även till att skicka ett meddelande till vår hjärna att det är dags att sova. Många människor lindras av det men forskare säger att människor börjar räkna fel efter att ha tagit det och det gör ens jetlag ännu värre.

En del människor tar sömntabletter som även är väldigt skadliga och kan komma att bli orsaken till blodproppar, huvudvärk och även göra att du känner dig yr även när du vaknar.

Det finn olika örtmediciner tillgängliga vid jetlag. Å andra sidan har CBD-olja inte några biverkningar. Ångest och stress är några av de övriga symptomen vid jetlag som kan hanteras genom användning av CBD-olja.

Sömnlöshet

CBD-olja kan hjälpa dig att hantera alla symptom från jetlag. Den kommer hjälpa dig att få en god natts sömn. Forskning har visat att medan CBD-olja ökar dopaminnivåerna medan man sover och det hjälper musklerna att hålla sig avslappnade.

Hjälper till att behålla lugnet

Jetlag är en stor anledning till ångest. CBD-olja minskar ångest. Den slappnar även av musklerna. I grund och botten sker ångest när nerverna kommer i kontakt med stresshormoner, till exempel kortisol. Detta stänger ner prefrontala cortex. CBD-olja kommer få sin kropp och ditt sinne att slappna av.

CBD som smärtreducerande element

Muskelstelhet under långa flygningar kan övervinnas enkelt med CBD-olja. Det kommer få musklerna att slappna av och minska trötthet så du kommer må bättre.

Om du har en timmes tidsskillnad, kommer det ta dig en dag att återhämta dig från jetlag och en tidsskillnad på två timmar tar cirka två dagar att återhämta sig från. Skulle tidsskillnaden vara mer än 8 timmar, så kommer det med stor sannolikhet ta en hel vecka att återhämta sig. Det finns många sätt att undvika detta genom att dricka mycket vatten, men undvik alkohol. Ät små portioner och försök hålla dig aktiv. Du måste veta vad klockan är på din destination, så du kan ställa in ditt sinne enligt den. På så sätt kan du enklare justera tidszonen i din kropp.

Referenser

https://cbdoilsideeffect.com/suffering-from-jetlag-heres-how-cbd-oil-can-help/

Denna artikel har skrivits av en oberoende tredjepartsförfattare som är specialiserad inom CBD-, hampa- och cannabisforskning. Alla åsikter, råd eller rekommendationer som uttrycks i artikeln reflekterar inte Formula Swiss Ag eller deras anställdas åsikter. Vi gör inga påståenden om våra produkter och refererar till våransvarsfriskrivning för mer information.

september 17, 2019

Läs mer

Nyhetsbrev